不眠症の日常

自分の日々の努力を記事にします

休日ドライブ

こんばんは、トラです!

 

今日は朝7時半に目が覚めました。祝日で休みでしたが、体が平日の仕事慣れをしていたため、朝早く起きました。

 

そんな今日は昼から友人とキャッチボールを行い、日光の下で運動をしてました。

 

そして夜は、子供たちにスポーツの指導をしてきました。

 

子供たちのがんばる姿勢を見て、自分も自分に甘えずに頑張ろうと思いました。

 

明日も祝日で休み、体と心を休めます。