不眠症の日常

自分の日々の努力を記事にします

新たな始まり

こんばんは、トラです。

 

約半年ぶりの投稿になります。

 

皆さまは元気よく毎日を過ごしていますか?

 

トラこの今まで投稿しなかった半年間はたくさんの壁にぶつかり、そして毎日を生きています。

 

就職をしてから2年が過ぎ、現在では営業職として勤務しています。

 

私は現在、睡眠薬と共に生活をし、毎日勤務をしています。

 

皆さまもこのコロナ渦で大変な思いをし、働いていると思います。

 

仕事は慣れましたか? 新しい友人、友達を見つけることができましたか?

 

トラも現在仕事にも少しづつ慣れ、新たな人間関係の中で勤務しています。

 

これからも、投稿を続けるにあたり、読者の皆様の応援があれば幸いです。

 

もし、私にできる事があれば、お役に立ちたいと思います。

試験前日

こんばんは、トラです。

 

先程の投稿の続きですが、トラは明日試験があります。

 

70%が合格と難易度の高い資格となっていますが、仕事帰ってから毎日コツコツ頑張ってきた努力を明日ぶつけたいと思っています。

 

そして、次に自分、未来に繋げれるように今後も、仕事と勉強、スポーツに励みます。

 

それでは、お休みなさい。

100回投稿記念!

こんばんは、トラです。

 

今日からまた一週間スタートしました。と言いたい所ですが、

 

今回この投稿で「不眠症の日常」のブログ100回目を迎えることが出来ました!

 

主に自分が不眠症が悪化していた去年の5,6月をメインでこのブログを投稿し、その後は、投稿をしない日が長かったりと、いろんな事がありました。

 

100回目を投稿で、計400件以上のアクセスがありました。フォロワーは0人となかなか増えなく、一人事のようなしょうがない記事になっていますが、トラにとってはこのブログを始めてからの毎日がとても長く感じます。

 

不眠症、自律神経の乱れ、この自分がどこまで人々を励まし、同じ苦しみを抱えている方、また毎日なんとなく過ごしてしている人に元気を与えたいと願いブログをスタートしました。

 

ブログで、しかも顔も、写真もないブログに目を付ける方はいないと思いますが、どんなきっかけであれ、人々に元気を与えたいと思っています。

 

これからもトラチャンネル「不眠症の日常」をよろしくお願いします。

試験勉強

こんばんは、トラです。

 

今日も一日無理をしない程度で仕事をしてきました。

 

今日の仕事後は、最近睡眠が浅いせいか良く夢を見るようになりました。

 

今日も朝5時という中途半端な時間に起きてしまい、ウトウトの朝のスタートでした。

 

そして仕事が終わってから、一度睡眠をとり、2時間資格の勉強をしていました。

 

火曜日に試験があるのでそれまでに、過去問の繰り返し、問題傾向、計算式を暗記していました。

 

もう日にちが回ったので寝ます。

 

明日も無理のない一日を過ごしていきます。

次に繋げる

こんばんは、トラです。

 

今日は朝からトラブル発生でのスタートしました。

 

昨日、帰り時にしなければならなかった仕事を忘れて帰ってしまい、朝から上司に怒られてのスタートでした。

 

ミスはミス、次に自分がしないように意識して仕事していきます。

 

昨日は体が重くて7時に寝ましたが、途中で目が覚めてしまい、曖昧な睡眠となってしまいました。

 

今日も一日大変な一日を過ごしました、明日から気持ちを切り替え、体を大切にし仕事と向き合っていきます。

 

サザエさん症候群

こんばんは、トラです。

 

今日からまた月曜日で仕事がスタートしました。

 

昨日は、トラはなかなか寝付けることが出来なくて、6時間睡眠での出社となりました。

 

朝は頭がボーとした感覚で仕事をしていました。

 

そんな月曜日も終わり、仕事に帰ってからも試験の勉強に励んでいました。

 

ただ勉強するのではなく、過去の問題をひたすら解いて、どのような問題が出るのかを考えながら勉強をしていました。

 

そして、今日職場で気になったのが月曜日が嫌いな人が多すぎるなと感じました。

 

気になって調べたところ、社会人の3割強が月曜日が1週間の中で一番嫌いな日だと知ることが出来ました。

 

逆にトラは、月曜日は初めの一歩と思い月曜日を大切にしています。

 

もし今このブログを見て、サザエさん症候群な方、月曜日が嫌いな方は月曜日は初めの一歩という気持ちで気持ちを切り替えてみてください。

 

トラはもう少ししたら寝ます。

 

皆様も自分の体の無理のないよう過ごしてください。

 

2022年の目標

こんばんは、トラです。

 

お久しぶりの投稿になります、遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。

 

皆さん今年はどんな年にしていきますか?

 

トラには2022年の目標があります。今年は「資格合格及び、スポーツ大会の優勝です!」

 

トラの業界は非常に試験が多く、試験がないとなかなか出世が出来ないため、試験取得に向けて、日々仕事が終わっても試験勉強をしています。

 

スポーツに関しても、子供たちの指導者であり、自分も選手として大会がありますので優勝を目指して頑張っていきます。

 

ただ、問題なのが不眠症です。

 

不眠症がなかなか今だ改善されません。ですので、この2022年の目標に向かって頑張る反面、自分の体調管理もしておきたいと思います。

 

また明日から大変な一日がスタートします。今から睡眠薬を服用し、体と心を休めていきます。

 

2022年のトラをよろしくお願いします!