不眠症の日常

自分の日々の努力を記事にします

平常心

こんばんは、トラです!

 

今日は6時半に起きました。起きてからは、バナナを食べてのんびり出勤の準備をしていました。

 

今日は1日通して気分も良く,困ったことがありませんでした。

 

帰宅後は、

 

18時半に晩御飯

 

19時に資格の勉強

 

20時からトレーニングジムという流れで生活をしました。

 

いまからは、お湯に15分浸り、そこからDaiGoさんの本を読む予定でいます。

 

今日は順調な一日でした。明日も良い一日で生きていきたいです。