こんばんは、トラです！ 今日は6時に起きました。最近やはり寝付きが悪く、深夜2時に起きたりして睡眠がしっかり出来ていません。 ですがなんとか朝、バナナを食べ、仕事に行きました。 不眠症の人にとっては、朝はとても辛いと思います。そんな中で朝、意識…