こんばんは、トラです!
今日は7時半に起きました。昨日は8時半に布団に入りすぐに寝ました。ですので約10時間半は寝ていました。
10時間半寝ていましたが、あまり気持ち良く起きることが出来ませんでした。
休日はいつも12時間は寝ていますので、自分はロングスリーパーなのかと感じてしまいました。
今日は18時15分に帰宅
18時から20時まで資料の作成
20時半まで晩御飯
なかなかのハードスケジュールですが、なんとか生活をしてます。
明日はトレーニングジムに行けるようにして、体も頭も日々成長していきたいと思ってます。