こんばんは、トラです！ 今日は朝7時に起きて、仕事に行きました。 昨日もルネスタ錠を服用して、睡眠したので、多少は寝付きが良いですが、途中で起きてしまうことが多々あります。 今日の仕事後のスケジュール 18時 帰宅 19時 子供達にスポーツ指導 21時 …